Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 34,49g | Prot: 98,45g | Karb: 358,38g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Клубника, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy White Bread, Diva Сухари, Инжир, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Банан, T&T Roasted Chestnut 🌰, Ротфронт Птичье Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant, Капуста Белокочанная, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩, Лук, Морковь, Mc Markouk Лаваш, Зеленый Перец, KFI Butter Chicken Cooking Sauce. Makan Malam: Шоколад, Quaker Caramel Rice Cake, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Клубника, Малина, Liberte Yogourt Nature 0%, Голубика, Farm Boy Творог, Говяжий суп, Farm Boy Multigrain Bread. Camilan/Lainnya: Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Chapman's Triple Berry Sorbet, Quaker Caramel Rice Cake. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|