Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 90,25g | Prot: 96,25g | Karb: 115,97g.
Makan Pagi: Сильпо Лук Репчатый, Kaija Лосось Филе Натуральное, Extra Virgin Olive Oil, Гордій Помидоры Черри, АТБ Перец Болгарский, АТБ Огурец. Makan Siang: Stella Artois Пиво. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Fërgesë, Kaija Лосось Филе Натуральное, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Philadelphia Сыр Филадельфия. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%, АТБ Яблоко Лиголь. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|