Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 73,84g | Karb: 124,68g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Шоколадные вафли с протеином. Makan Siang: Груша, Мясновъ Йогурт Греческий Двухслойный с Мюсли. Makan Malam: Салат из помидоров и огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|