Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 72,58g | Karb: 75,06g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Обычное Кофе, Соль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Пекинская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка с Тушенкой. Makan Siang: Вода. Makan Malam: Чай Несладкий, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, 6 Соток Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Шашлык из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyurina_yelizaveta
|