Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 101,53g | Prot: 128,07g | Karb: 172,96g.
Makan Pagi: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Gelbe Paprika, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Edeka Heublumenkäse, Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Rinatura Bio Reiswaffeln, Gekochtes Ei, Seidel Rote Bete, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Makan Malam: KFC Crispys (6), KFC Pommes Frites (Mittel) , Eierwaffeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|