Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 23,95g | Prot: 72,04g | Karb: 30,66g.
Makan Pagi: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-奶茶. Makan Siang: 洋蔥炒蛋, 荷包蛋, 鮭魚, 金針菇, 小黃瓜, Traditional Chinese Green Cabbage. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Yi Ting_
|