|
кд-3
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2365 kkal
|
Lemak: 96,99g | Prot: 85,05g | Karb: 247,00g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Globus Сосиски Глобус. Makan Siang: Хачо и Пури Шашлык из Говядины, Своя Компания Мисо Суп, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Настин Сластин Протеиновые Вафли Мягкие Бельгийские. Camilan/Lainnya: Raw To Go Соленая Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|