Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 141,70g | Karb: 130,67g.
Makan Siang: Global Village Черника Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Filippo Berio Масло Оливковое, Кабачок, Троекурово Куриное Филе, La Molisana Макароны. Makan Malam: Astoria Соус Релиш, Останкино Дымовица из Лопатки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Нерки, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Съешь Меня Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|