Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 74,63g | Karb: 205,59g.
Makan Pagi: Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри. Makan Siang: Лук, Магнит Баклажан, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Бедро Индейки, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны, Помело. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Мистраль Бурый Рис, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Peroni Мёд-Суфле Фисташка . Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|