Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2015
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 74,83g | Karb: 181,90g.
Makan Pagi: Karotten, Milfina Milch 1,5% Fett, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Nordwaldtaler Haferflocken. Makan Siang: Pflanzenöl, Kühne Salata, Milbona Saure Sahne, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Eisbergsalat, Ei, Nudeln, Meister Stück Fleischwurst. Makan Malam: Linessa Rheinische Schinkenwurst Classic, Rotlachs, Milbona Butterkäse, Goldessa Balance, REWE Beste Wahl Balancebrot. lagi...
|
|
2611 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Mencuci Pakaian - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tina1407
|