Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 67,85g | Karb: 87,54g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce, Harvest Basket Salzkartoffeln . Makan Malam: Edeka Vollkornbrot , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse. Camilan/Lainnya: Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|