Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 100,77g | Karb: 101,31g.
Makan Pagi: Яблоко, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Makan Siang: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сердце Куриное. Makan Malam: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|