Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 116,11g | Karb: 91,00g.
Makan Pagi: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: funny-frisch Goldfischli Sesam, Iglo Salatkräuter, Zwiebeln, Tomaten, Rucola, Krone Fisch Räucherlachs, Kühne Honig & Senf Dressing, Globus Tortilla Wraps Vollkorn, Lauchzwiebeln. Makan Malam: Barilla Pesto Alla Genovese, Ankerkraut Bang Boom Bang, Aldi Hähnchen Mini Steaks. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|