Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 75,78g | Karb: 151,16g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Стародворье Сосиски Баварушка, Жареное Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Кефир 1%, Кофе, Ашан Халва Подсолнечная, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seray.mishka
|