Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 81,91g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Кешью, Питахайя, Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Makan Siang: Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashasecret
|