Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 84,41g | Prot: 42,35g | Karb: 191,35g.
Makan Pagi: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Makan Siang: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лапша, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Malam: Чай, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Bounty Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|