Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 57,75g | Karb: 142,46g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Qwikler, Пятерочка Помидоры, Огурец, ВкусВилл Молоко 1%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Папа Может Сосиски Филейные, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Останкино Сосиски Филейные, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Суп пюре картофельный. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Наггетсы, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slonnenok
|