Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 78,18g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Сахар, Смак Батон Подмосковный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магуро Тунец Натуральный, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. Makan Siang: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Перцы фаршированные тс бульоном, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Malam: Борщ, Смак Батон Молочный 8. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan имякакоето
|