Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 78,08g | Karb: 167,13g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull, Red Bull The Tropical Edition, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, NL International UP2U Топпинг Малина, Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Пшеничная Каша. Makan Malam: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Клубника, Aishafood And Coffee ПП Салат Цезарь, NL International Коллаген. Camilan/Lainnya: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🥑avoKATенька🥑
|