Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 123,62g | Prot: 61,59g | Karb: 119,74g.
Makan Pagi: KDV Тараллини Классические, Пятерочка Банан, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Богучарские Козинаки, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Буханка Хлеб Питерский. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Красный Октябрь Конфеты Маска, Торговая Площадь Жаркое из Свинины с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Грецкие Орехи, Жареные Несоленые Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|