Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 119,39g | Karb: 129,32g.
Makan Pagi: Campina Сливки для Кофе 10%, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Mixbar Миндаль Жареный, Фундук Фундук. Makan Siang: ВкусВилл Руккола, Выборжец Огурец Длинноплодный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Мираторг Медальоны из Говядины. Makan Malam: Ашан Огурец, Агро-Альянс Бурый Рис, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Простоквашино Молоко 3,2%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|