Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 50,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 96,42g | Karb: 172,03g.
Makan Pagi: Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Campina Сливки для Кофе 10%, Фундук Фундук, Mixbar Миндаль Жареный. Makan Siang: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Prisma Огурец Короткоплодный, Мираторг Медальоны из Говядины, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Окей Перец Желтый. Makan Malam: Волжанин Белок Яичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Спирали Цельнозерновые, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Кинто Соус Сацебели Домашний, Макфа Спирали Цельнозерновые, ВкусВилл Кабачок, Гарнец Мука Кукурузная, Роскар Яйцо Экстра. Camilan/Lainnya: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Яблоки Гренни Смит, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|