Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 62,84g | Prot: 68,56g | Karb: 95,09g.
Makan Pagi: Брокколи на Пару, Приготовленная Летняя Тыква, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Siang: Фишмарт Креветки в Сливочном Соусе с Песто для Пасты, Брокколи на Пару. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясновъ Мясной Полпеттоне по-Итальянски с Ветчиной и Сыром, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Маш Отварной . Camilan/Lainnya: Медовик. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|