Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 35,35g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Zentis Marmelade, Vom Land Imkerhonig, Weihenstephan Butter, Bioline Bio-Sesam-Knäckebrot. Makan Siang: Elstar, Alnatura Berglinsen Gekocht, Frosta Gemüse Lasagne. Makan Malam: Frisan Rapsöl, Chinakohl, Netto Roggenmischbrot, Freshona Gewürzgurken Auslese, Leckerrom Emmentaler, Dulano Schinkenfleischwurst, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Edeka Gemahlene Mandeln, Bellasan Pflanzenmargarine, Südzucker Zucker, Ei, Netto Haferflocken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa1944
|