Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
137,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 97,17g | Prot: 150,18g | Karb: 121,31g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Doce de Leite. Makan Siang: Limonada, Friboi Costela Bovina Cozida, Pururuca, Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal. Makan Malam: Itambé Leite em Pó Integral, Pretorian Iso Protein Blend Complex. Camilan/Lainnya: Pretorian Iso Protein Blend Complex. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirloam
|