Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 109,09g | Karb: 304,16g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Груша , Danke Творог 5%. Makan Siang: Mission Deli Лепёшки Гриль , Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Красные Помидоры, Вкуснотеево Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Карлов Двор Сыр Oldfort. Makan Malam: Табрис Капуста Жареная, Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Окунь Морской Отварной. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Антошка Картошка, Такф Шоколад Мокко, Красный Октябрь Конфета Каракум, Груша, Апельсин, Рот Фронт Карамель Снежок, Красный Октябрь Мега Драйв, Medovarus Биолимонад Черешня, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Блины, Агеевский Пряники Домашние, Ашан Груша Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|