Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 41,24g | Karb: 172,32g.
Makan Pagi: Alpro Банановое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Maitre Truffout Choc’N Rice, Alpro Банановое Молоко, Альмак Шинка, Вареное Яйцо, Healthy Food Спаржа, Лента Морковь по-Корейски , Белый Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Сухая или Твердая Салями, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Bruto Natural Potato Chips Сочный Бекон, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|