Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 55,71g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Рис Вареный, Мистер Грин Салат Листовой, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кекс, Boombar Мороженое Пралине с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|