Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2015
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 71,36g | Karb: 162,61g.
Makan Pagi: K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, K-Classic Rohschinken Light, Delicata Krustenbraten . Makan Malam: Delicata Krustenbraten, Gekochtes Ei, TiP Französischer Weichkäse, Äpfel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen, Backfactory Laugenbrezel. Camilan/Lainnya: Milka Toffee Ganznuss, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|