Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 105,46g | Prot: 64,40g | Karb: 29,94g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Литвиновские Сливки 33%, Цветная Капуста, Брокколи, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Сметана 20%, Литвиновские Сливки 33%, Масло Гхи, Брокколи, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|