Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 106,66g | Karb: 102,29g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Красная Цена Молоко 1,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Makan Siang: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Tini Вино Красное Сухое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Ого Овсяные Отруби. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|