Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 111,56g | Karb: 94,56g.
Makan Pagi: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Makan Siang: funny-frisch Goldfischli Sesam, Kania Fix für Salatsauce Italienische Art, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rucola, Laschinger Räucherlachs, Kühne Honig & Senf Dressing, Lauchzwiebeln, Globus Tortilla Wraps Vollkorn. Makan Malam: REWE Pesto Alla Genovese, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Ankerkraut Bang Boom Bang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfeffermaus1980
|