Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 75,72g | Karb: 52,73g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Черкизово Колбаса Пеперони, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Молочный Родник Молоко 2,5%, Город Сад Скрэмбл Классический. Makan Siang: Лук, Сыр Моцарелла, Hochland Фетакса, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, ХЕК В МУЛЬТИВАРКЕ. Makan Malam: Семена Льна, Чабан Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Kaluri Креветка Северная , Победа Конфеты Шоколадные Charged без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|