|
Даже не верится, что так хорошо идёт. Каждый день снижаюсь — ещё ни разу не застряла. С таким результатом даже пиццу сегодня не хочется есть…
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 79,14g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Эковакино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Makan Siang: Тануки Лапша с Курицей . Makan Malam: Магнит Банан, Магнит Яблоки Семеренко. Camilan/Lainnya: Фруате Йогурт с Соком Черники, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Эковакино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|