Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 148,43g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное. Makan Siang: Съешь Меня Авокадо, Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Увелка Кускус, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Fish House Кальмар Стружка, Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый, ВкусВилл Сёмга Паутинка, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|