Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 124,11g | Karb: 117,13g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Пп сырники. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Белевская с Вишней, Запеченные или Жареные Креветки, Хохланд Творожный Сыр, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Перец Красный, Магнит Баклажан, Макдоналдс Соус Чесночный, Помидоры, Лента Картофель Сырой. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|