Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 63,91g | Karb: 213,11g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленая Линия Риккотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Сыродел Сыр Адыгейский , Богдаша Сыр Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Майонез, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Простоквашино Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Чеснок, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Борть Вареники с Картошкой и Грибами . Makan Malam: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Махеевъ Майонез, Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Camilan/Lainnya: Апельсин, Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|