Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 96,21g | Prot: 79,30g | Karb: 223,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Hätälä Graavilohi, Creme Bonjour Paahdettu Sipuli Tuorejuusto, Elma Natural Bagels Unikonsiemenbageli, Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Oltermanni 17%. Makan Siang: Salakis Turkisk Yoghurt, Гранат, Итальянская Лепешка Фокачча, Сыр Фета, Томатный Соус, Картофель Фри, Vegem Seitan-Kebab, Baba Hummus, Valio Normaalisuolainen Voi. Makan Malam: Laitilan Kukko Pils Alkoholiton Olut. Camilan/Lainnya: Pirkka Kinkku-Juusto Croissant, Mentos Fruit, Nestlé Kitkat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan applepalina961
|