Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 90,07g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Куриное Филе, Болгарский Перец. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Яблоко. Camilan/Lainnya: Малина, Кофе с Молоком, Nut N Go Миндальный Батончик. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena.dronova
|