Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 52,17g | Karb: 47,69g.
Makan Pagi: Помидоры, Карп Жареный. Makan Siang: Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Makan Malam: Чабан Кефир 1%, Семена Льна. Camilan/Lainnya: Терафлю Терафлю . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|