Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 71,76g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Makan Siang: Капучино. Makan Malam: Сметана 15%, Оливье без Заправки, QNT Whey Protein Coconut Flavour. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaOwen
|