Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 119,21g | Prot: 129,34g | Karb: 76,71g.
Makan Pagi: Lindt Pretzel Snack Bites, Lindt Intense Dark 70% Cocoa, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Makan Siang: Lindt Lindor Hazelnut, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Огурец (без Кожуры), Куриная Ножка, Баранина, Мусака. Makan Malam: Помидоры, Alambra Фета, Огурец (без Кожуры), Свинина, Вино Сухое, Кальмар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|