Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 88,13g | Prot: 142,48g | Karb: 116,09g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо, Moon Кокосовое Масло, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Natura Сыр Сливочный 45%, O'Green Чернослив без Косточки, Курага. Makan Siang: Лаваш Армянский. Makan Malam: Турбаслинские Бройлеры Желудки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|