Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 87,11g | Prot: 58,53g | Karb: 264,80g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Gebacken oder Gekochter Lachs, Roggenbrot. Makan Malam: Deluxe Toffee-Creme, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Netto Nudelauflauf Napoli. Camilan/Lainnya: Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Kaffee, Conradl Kirschkuchen. lagi...
|
|
1573 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 44 menit, Tidur - 7 jam dan 16 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|