Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 47,08g | Karb: 168,68g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Ne Moloko Соевое Молоко, Сахарный Песок, Кофе. Makan Siang: Кофе, Сахарный Песок, Ne Moloko Соевое Молоко, Запеченный Картофель. Makan Malam: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты со Свежим Огурцом и Болгарским Перцем, Томатный суп. Camilan/Lainnya: King Protein Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|