Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 96,96g | Karb: 114,24g.
Makan Pagi: ВкусВилл Торт Маракуйя, Помидоры, Наша Корова Творог 5%, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Свекла Вареная, Перекресток Яблоко Гала, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|