Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 56,86g | Karb: 137,92g.
Makan Pagi: Амка Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Глобус Соус Чили Сладкий, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Глобус Салат Оливье Б/З, Амка Сметана 20%. Makan Malam: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Inkerman Вино Белое Сухое, Жигулевское Пиво Светлое, Царский Посол Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Люкс Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|