Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 125,81g | Karb: 245,64g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко Топленое , Яйцо Куриное, Белые Росы Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Makan Siang: Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Яйцо Куриное, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Томатная Паста, Лук, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Дубки Грудинка-Дубки. Makan Malam: Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Першинский Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Соевый Соус, Свеклы, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста, Свеклы. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vitateka Аскорбинка, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|