Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 60,72g | Karb: 122,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сушки Мини с Солодом, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, KDV Тараллини Классические, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Makan Siang: ВкусВилл Кефир 3,2%, Гречневый Суп, Пятерочка Банан, Перекресток Авокадо Хаас. Makan Malam: KDV Тараллини Классические, Ашан Киви, ВкусВилл Сыр Молога, Красный Октябрь Конфеты Маска. Camilan/Lainnya: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Фисташки, ВкусВилл Миндаль Жареный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|