Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 79,08g | Prot: 49,89g | Karb: 315,38g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Биг Ланч Лапша, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Good Food Чернослив без Косточки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Глобус Чернослив, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Makan Malam: Каша Рисовая на Молоке, Глобус Чернослив. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|